Riscopri il tuo respiro

Unisciti a noi per una giornata di yoga, relax e consapevolezza nel cuore della natura siciliana.

9 ore

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Esperienze di Consapevolezza

Digital Detox

Ciàtu

Ritiro Yoga

Galleria di momenti di relax e connessione con la natura.

Le attività che svolgeremo insieme...

Riscopri il tuo respiro in un autentico baglio siciliano immerso nella natura.

Pratica Yoga sotto gli Ulivi

Una pratica di Yoga Kundalini rigenerante per risvegliare il corpo e la mente attraverso asana e respiro.

Healthy Lunch

Il pranzo a base vegetale preparato dal Baglio Fontanasalsa sarà servito sotto la pergola della corte del Baglio.

Rilassati a bordo piscina tra i suoni della natura e l'energia degli ulivi e degli aranci.

Relax in piscina
Workshop sulla consapevolezza

Prima di salutarci concluderemo con un workshop sulla consapevolezza all'interno dell'antica cantina del Baglio, per riconnettersi con le emozioni più profonde e provare una piacevole sensazione di armonia.

Massaggi

Se lo vorrai durante il momento di relax potrai prenotare il tuo massaggio preferito per lasciarti accarezzare da mani esperte e profonde.

Scopri i benefici dell'alimentazione consapevole e come essa influisce sul tuo benessere, preparando con le tue mani un piatto che verrà servito durante l'healthy lunch.

Talk Nutrizione e Cooking Lab

Ciàtu Retreat

Scopri il nostro rifugio per il benessere immerso nella natura siciliana del Baglio Fontanasalsa

Dove

Baglio Fontanasalsa, Misiliscemi (TP)

Durata

9:30 - 19:00